アロマテラピー（芳香療法）とは、 植物の葉・花・果実などから採れる揮発性芳香エッセンス（精油）を、用いて 暮らしに香りをそえて美容や心身の健康に役立てることをいいます。 精油の有効成分を体に取り入れるには、香りを嗅いで脳に働きかける芳香浴や、 精油を植物油に希釈し皮膚から吸収させ血液やリンパ液に送りこむ アロマ・マッサージなどがあります。
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